Importancia de la micronutrición en la Salud Articular
¿Qué son los micronutrientes?
Los micronutrientes son sustancias que hacen al correcto funcionamiento del organismo, como las vitaminas y los minerales. Se conoce como “micronutrición”, ya que dichas sustancias son incorporadas al organismo en pequeñas cantidades, a través de la ingesta de ciertos alimentos y de suplementos vitamínicos. La deficiencia de micronutrientes constituye un factor de riesgo para múltiples patologías.
En salud articular, la micronutrición tiene un papel fundamental para prevenir el desgaste de las articulaciones. El aporte de sustancias como la Vitamina D3, el Ácido Hialurónico y el Colágeno Hidrolizado fortalece las articulaciones, huesos y tendones, promueve la salud del cartílago y mejora la movilidad articular.
Colágeno hidrolizado
Las fibras de colágeno son responsables de la estructura y resistencia de huesos y del cartílago articular . El Colágeno Hidrolizado favorece la regeneración de cartílagos y huesos, mejorando la elasticidad y protegiendo a las articulaciones del desgaste. Ayuda a reducir y prevenir el dolor en las articulaciones y la pérdida de densidad ósea
Vitamina D3
Es un nutriente clave para mantener y fortalecer la salud de los huesos, conservar su densidad y prevenir enfermedades crónicas como la osteoporosis. Además, es esencial para el mantenimiento del sistema inmune.
Ácido Hialurónico
Forma parte del líquido sinovial que rodea las articulaciones, proporcionando lubricación y capacidad de amortiguación. La capacidad de producción de ácido hialurónico disminuye con patologías como la artritis, por lo que incorporar este componente ayuda a mejorar la flexibilidad de las articulaciones y mantener su funcionalidad.
Incorporar Cartrexan a una dieta equilibrada, combinada con el ejercicio físico regular y la reducción de factores de riesgo tomando los cuidados adecuados, te ayudará a fortalecer tu salud articular y mejorar tu calidad de vida.
Bibliografía:
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